ФИТНЕС-СТУДИЯ "FREESTYLE"

облако тэгов
здоровье диета голодание питание снижении Снижение веса Обуздать аппетит? Это просто! сауна инфракрасная Энергия рекомендации мифы калории варикозное расширение вен Профилактика звездочки ноги красота КОСМЕТИКА лицо кожа знергетический напиток кофеин усталость холестерин тренировочное плато похудеть объем вирусовтроянов вес тренировки еда борьба с весом здоровое питание не толстеть
меню
мини-чат
300
опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 57
Форма входа
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: freestyle  
неудачные диеты
freestyleДата: Среда, 20.05.2009, 01:55 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
вот я бы например не советовал бы диеты из модных журналов wink из того ,что я видел мне кажеться они создаются от фонаря лишь бы заполнить страничку ...хотя могу и ошибаться nono
 
ВедьмочкаДата: Суббота, 23.05.2009, 17:43 | Сообщение # 2
посетитель
Группа: Друзья
Сообщений: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Не всегда, есть ИНОГДА даже оч не плохие варианты. applause
 
freestyleДата: Суббота, 23.05.2009, 22:26 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
согласен бывают
 
freestyleДата: Вторник, 07.07.2009, 00:56 | Сообщение # 4
Admin
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Диета Lighter-Life: почему погибла британка, мечтавшая похудеть?
Татьяна Батенёва, «Известия науки»

Смерть британки Жаклин Хенсон признали несчастным случаем. А бедная мамаша пятерых детей всего-то хотела похудеть с помощью модной экстремальной диеты.

Уж сколько раз твердили миру: не бывает безопасных экстремальных диет! А вот поди ж ты! 40-летняя афроангличанка Жаклин не нравилась себе: при росте 170 см она весила 89 кг. (Жаклин с тогда еще счастливой семьёй на снимке из статьи Sky News от 12.12.2008 “Diet Mum Killed By Too Much Water” – ВМ.)

Мужу как раз это нравилось. Но она решила сесть на суперэкстремальную диету Lighter-Life, что в переводе с английского означает примерно «Живи налегке». Ее создатели обещают, что за месяц можно сбросить до 6,5 кг. Правда, условия не из легких.

Вместо всей (!) привычной еды на собраниях одноклубников «Живи налегке» консультанты выдают набор «порошков» – заменителей питания. Это белковые коктейли, муссы, сухие батончики, сбалансированные по основным питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Но на сутки положено не более 500 килокалорий. Напомню, что лишь на поддержание основных функций тела человеку в среднем необходимо не менее 1000 ккал в сутки.

А чтобы вся эта эрзац-еда правильно переваривалась и выводилась из организма, вдобавок надо было пить до 4 литров воды в сутки – почти полведра! Столько, наверное, не всякий осел выпьет. А для человека норма потребления жидкости – 2 литра в сутки. Но бедную Жаклин это не остановило. За первый месяц она с успехом похудела на желанные 6,5 кг, пишет в статье, посвященной ее кончине, газета Daily Mail. А потом вновь пошла на собрание единомышленников и вернулась домой с новым набором порошковой «еды». В заботах забыла про воду, а вечерком уселась перед телевизором с двумя двухлитровыми бутылками воды. Первую выпила незаметно, а когда приканчивала вторую, ей стало плохо: заболел живот, потом голова, затем началась рвота. Потом она впала в кому и скончалась, не приходя в сознание. Врачи констатировали нарушение водно-электролитного баланса и отек головного мозга. Проще говоря, отравилась Жаклин обычной питьевой водой.

Безутешный супруг Брайан обратился было в суд с иском к Lighter-Life, но в компенсации ему отказали: Жаклин получила исчерпывающие рекомендации пить воду в течение дня равномерно, а не залпом.

Вот так, милые дамы. Среди нас тоже есть энтузиастки водолечения. Будьте осторожнее: не все то, что просто, бывает полезно. Не пейте водички больше нормы. Бог знает, чем это может кончиться.

 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

погода
информер
Попробуйте разнообразить свои занятия. Хорошо перемежать силовые занятия с кардионагрузками. Чередуйте тренировки в зале, например, с пробежками, ходьбой быстрым шагом, плаванием в бассейне.
#АМАЛКЕР#
Поиск

Copyright MyCorp © 2026