ФИТНЕС-СТУДИЯ "FREESTYLE"

облако тэгов
диета здоровье голодание питание веса Снижение снижении Обуздать аппетит? Это просто! сауна инфракрасная Энергия мифы рекомендации калории звездочки варикозное расширение вен Профилактика ноги лицо КОСМЕТИКА кожа красота кофеин усталость знергетический напиток холестерин тренировки объем тренировочное плато вирусовтроянов вес похудеть не толстеть здоровое питание борьба с весом еда
меню
мини-чат
300
опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 57
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 14
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Переход на сайт "Витамин"
Мои статьи | Просмотров: 936 | Добавил: vamrada | Дата: 16.01.2010 | Комментарии (0)




Горькая правда состоит в том, что при нашем образе жизни мы просто обязаны быть толстыми. Мы слишком мало двигаемся вот вам результат в виде жировых складок. Казалось бы, похудеть просто. Перестали есть, и все дела! Ну а где же тогда брать энергию для тренировок? Дефицит пищевых калорий автоматически означает упадок сил, а значит, низкую, почти нулевую, результативность тренинга.

Нет, фитнес требует совсем другого: «оздоровления» повседневного питания. Никакого голодания! Все, что вам нужно, так это внести в свой рацион небольшие, но принципиальные изменения. На пару с тренингом они принципиально меняют вашу фигуру.



образ жизни | Просмотров: 608 | Добавил: freestyle | Дата: 21.11.2009 | Комментарии (0)

Порой, несмотря на интенсивные тренировки, тело перестает меняться, а вес – уходить.

Это – «тренировочное плато». Как с него сойти?

образ жизни | Просмотров: 822 | Author: Елена Биатлон | Добавил: freestyle | Дата: 07.07.2009 | Комментарии (0)

Мы говорим «холестерин» – подразумеваем «атеросклероз». Мы говорим «атеросклероз» – подразумеваем «холестерин». Но справедливо ли это?


не диеты | Просмотров: 906 | Author: Анна Шаланда Александр Чубенко | Добавил: freestyle | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

Средства, прогоняющие сон и усталость, увеличивающие концентрацию внимания и дающие заряд энергии, вполне легально продаются в любом супермаркете
не диеты | Просмотров: 804 | Author: Анна Юдина | Добавил: freestyle | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

В разное время суток состояние нашего организма меняется. Он переживает подъемы и спады, определяющие самочувствие, настроение, работоспособность и... косметическую восприимчивость.
образ жизни | Просмотров: 634 | Добавил: freestyle | Дата: 05.07.2009 | Комментарии (0)

К вечеру в ногах появляется тяжесть, они опухают и болят, предательски проступают венозные сеточки и звездочки, становятся заметны крупные вены. Что же столь неожиданно лишает наши ноги прежней легкости? Правильный ответ – больные вены. Летом недуг обостряется.
образ жизни | Просмотров: 666 | Author: Яна танк | Добавил: freestyle | Дата: 12.06.2009 | Комментарии (0)

Семь мифов о еде и похудании

Подруга советует: «Не ешь после восьми вечера - поправишься!» Коллега настаивает: «Пей больше кофе - похудеешь быстрее, а про макароны забудь навсегда!»…
не диеты | Просмотров: 6440 | Author: Ирина Семирова | Добавил: freestyle | Дата: 07.05.2009 | Комментарии (0)

Когда Вы расслабляетесь в мягком тепле ИК, ваше тело на самом деле активно работает, вырабатывая пот, перекачивая кровь, и сжигая калории.
Мои статьи | Просмотров: 844 | Добавил: freestyle | Дата: 24.04.2009 | Комментарии (0)

Леди@Mail.Ru@Mail.Ru
23.04.2009

Обуздать аппетит? Это просто!

Чтобы держать аппетит в узде, совсем не обязательно есть только невкусное. Можно не отказывать себе в любимых блюдах, при этом отлично себя чувствовать и худеть.…
Мои статьи | Просмотров: 703 | Author: Денис Ковалев | Добавил: freestyle | Дата: 22.04.2009 | Комментарии (0)

1-10 11-14
погода
#АМАЛКЕР#
Поиск

Copyright MyCorp © 2026